الصداع النصفي ( الشقيقة )

الصداع النصفي (الشقيقة)
العـــــلاج

أولا يجب الابتعاد عن كل ما يثير الأعصاب
والابتعاد عن التعب والإرهاق والمشي تحت أشعة المشمس
والابتعاد عن كل هو صناعي والأكل من الفاكهة والخضروات
الطازجة ما أمكن ذلك

ثانيا إحضار خل التفاح الطبيعي 100% وضع مزج خل التفاح مع الماء بنسب متساوية ووضع الخليط في وعاء على نار هادئة وكمر الرأس بغطاء لاستنشاق
البخار الصاعد والصبر ما أمكن على البخار المتصاعد فإذا زادت الحرارة إطفاء النار والبقاء تحت الغطاء حتى ينتهي البخار نهائيا(تستخدم مرة واحدة في اليوم في أي وقت مناسب)

ثالثا بذر خردل مطحون ملعقتين كبيرتين على لتر ماء ،يغلى الماء ويترك حتى يبرد قليلا ثم نضع ملعقتي الخردل بالماء ونضع الماء في وعاء واسع(جاط) ثم نضع الأقدام في الماء لمدة نصف ساعة(تستخدم في الليل فقط قبل النوم مباشرة)

رابعا عشبة الجنسنج الكوري مع الزنجبيل ، المقادير ربع زنجبيل إلى واحد جنسنج تطحن ناعما وتنخل ونضع ملعقة صغيرة من الخليط على كوب ماء كبير يحلى بملعقة عسل كبيرة(عسل طبيعي 100%) وتشرب على الريق صباحا ومساء قبل النوم

أخيرا جذر النردين 200 غرام منه تطحن ناعما وتوضع في كبسولة نمرة (2) ونأخذ كبسولتين يوميا قبل الأكل بنصف ساعة