منتديات الاسرار المخفية والعلوم الجفرية للشيخ عبد الامير البديري
مرحبا بكم زائرينا الكرام في منتدى الاسرار المخفية للشيخ عبدالامير البديري فأهلا وسهلا بكم ان كنت زائرا يرجى التسجيل لكي تتصفح المنتدى تحياتي لكم

الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... 829894
ادارة المنتدي الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... 103798

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الاسرار المخفية والعلوم الجفرية للشيخ عبد الامير البديري
مرحبا بكم زائرينا الكرام في منتدى الاسرار المخفية للشيخ عبدالامير البديري فأهلا وسهلا بكم ان كنت زائرا يرجى التسجيل لكي تتصفح المنتدى تحياتي لكم

الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... 829894
ادارة المنتدي الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... 103798
منتديات الاسرار المخفية والعلوم الجفرية للشيخ عبد الامير البديري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

قائمة اسماء المشرفين
قائمة اسماء المشرفين 1-( المشرف العام للمنتدى (يامهدي
المراقبين
اسماء المراقبين 1- ابو شامة 2- samir 3-call my name
المواضيع الأخيرة
» حاسبة الجفر
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الخميس يونيو 13, 2024 11:39 am من طرف كاردينيا

»  رمل إستخراج الكنوز و الدفائن
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الجمعة أكتوبر 28, 2022 11:10 pm من طرف السيد المبروك

» من بسائط علم الرمل الأولية
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 24, 2022 7:04 pm من طرف السيد المبروك

» بيان ما يحتاج اليه الرمل قبل ضرب المسألة
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الإثنين أكتوبر 24, 2022 6:53 pm من طرف السيد المبروك

»  من ثمار علم الرمل
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الأحد سبتمبر 18, 2022 11:36 am من طرف المنصور بالله

»  الطريقة الكاشفة في الرمل
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الأحد سبتمبر 18, 2022 11:13 am من طرف المنصور بالله

» لمعرفة الحق من الباطل
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الأحد سبتمبر 18, 2022 11:10 am من طرف المنصور بالله

» لأستخراج الملك من الأسم وطريقة القسم عليه
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الإثنين يوليو 11, 2022 11:55 am من طرف نصير العزاوي

» قرعة الرمل افضل واسرع و طريقه للكشف عن امور المستقبل مثل الزواج العمل و امور اخرى
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Icon_minitime1الجمعة يونيو 10, 2022 4:47 pm من طرف انور السادات

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 13 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 373 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 19, 2016 12:01 am
تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المدير العام - 7164
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
المشرف العام samir - 1755
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
المشرفة البراءة - 1213
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
بسمتى - 922
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
rayan - 781
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
يامهدي - 745
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
المراقب العام محسن - 709
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
الملاك الحالم - 624
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
المشرفة كوكه - 601
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 
المشرفة السّنبلة - 451
الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_rightالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_centerالفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام... Poll_left 

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 7011 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Alftima فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 32796 مساهمة في هذا المنتدى في 7179 موضوع

الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

اعلان الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

مُساهمة من طرف بسمتى الإثنين فبراير 17, 2014 1:35 pm

الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام ويساعد على الحد من الأنيميا، والفول يزود الجسم بمغذيات متكاملة فهو صديق الأطفال وضروري لتغذية الطفل
الفول الطري Broad beans

كان الفول ينوب عن اللحوم في العصور القديمة، لكونه يحتوي على نسبة عالية من البروتين فقد يصل إلى 25 بالمائة، لكنه يفتقر لبعض الحمضيات الأمينية، ولذلك فتناوله مع الحبوب يمثل أكمل وجبة بالنسبة للبروتين كالقمح والرز والشعير. ويمتاز الفول بتركيبة غنية نجد على رأس المكونات بعض الأملاح المعدنية مثل الموليبدينيوم والكلسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس، والفايتمينات ومنها حمض الفوليك والفايتمينC والفايتمين A، ويعتبر الفول الأخضر من المصادر الرئيسية لحمض الترايبطوفين، لكن نسبة الحديد تبقى منخفضة، وطبعا المكونات الغذائية الأخرى كالألياف والبروتين والسكريات. ويمتاز القول بتركيبته الغنية بالفايتوستروجينات وهي المركبات التي تجعل من الفول خضرة ممتازة فيما يخص الضبط الهرموني.

ويحتوي الفول على النحاس، وحمض الفوليك وهي المركبات التي تساعد على ضبط السكر بالدم بالنسبة للمصابين بالسكري بنوعه، وتتحد الألياف مع الفايتسمين C التي تكون بنسبة عالية لما يستهلك الفول طريا، لتخفض نسبة الكوليستيرول، وهي الخاصية التي تجعل الفول يستهلك كبديل للحوم بالنسبة للمصابين بالسكري من النوعين. فالقاعدة العلمية التي تجعل الفول يخفض من الكوليستيرول في الدم تنبني على نسبة الألياف الخشبية وحمض المغنيزيوم والبيتاكاروتين من جهة وعلى كونه ينوب عن اللحوم من جهة أخرى من حيث يمكن التوقف كليا عن استهلاك اللحوم، وطبعا تحت هذه الشروط تنخفض نسبة الكوليستيرول، وبالنسبة للذين يعانون من السكري وفي نفس الوقت ارتفاع الكوليستيرول في الدم، فليس أحسن من التوقف عن اللحوم وتناول الفول، لأن مركب الموليبدنيوم مع النحاس يساعدان على ضبط تركيز السكر بالدم مع انخفاض الكوليستيرول تحت تأثير الألياف الخشبية والفايتمين C.

ويحتوي الفول الطري على مركبات التيرامين والفايسين والكونفايسين أن سكان حوض البحر الأبيض ولآيزوراميل وهي مركبات سامة تجعل الفول يمنع للذين يتناولون أدوية ضد التوتر العصبي، كما أن هناك أشخاص لا يتوفرون على أنزيمات لهضم الفول، ويعرف هذا الحادث بالفاولية Favism، وهي أنيميا انحلالية للدم haemolytic anaemia، وقد كان هذا الحادث في القديم في اليونان كما جاء وصفه، ويكثر في دول الشرق الأوسط.

إلا أن ما يميز الفول أنه يحتوي على مكون الدوبا L-Dopa ، وهو المكون الذي يستعمل للأشخاص المصابين بمرض باركنسن، وهناك أبحاث أجريت على دور الفول في الحد من آثار باركنسن باستهلاك 250 غرام من الفول يوميا، وتبين أن الأشخاص تحسنت حالتهم تماما كما لو تناولوا الأدوية الكيماوية.

ويحتوي الفول على مركبات الفايتوستيرول وهي مركبات هرمونية ثمينة جدا تساعد على ضبط كثير من الحوادث في الجسم خصوصا بالنسبة للنساء، وتلعب هذه الفايتوستيرولات دورا أساسيا في خفض الكوليستيرول الخبيث في الجسم وتحد من تضخم البروستيت عند الرجال كما تنشط الجهاز المناعي وهي الخاصية التي تقي الجسم من جملة من الأعراض.

للامانة الدكتور محمد فائد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بسمتى

عدد المساهمات : 922
تاريخ التسجيل : 08/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

مُساهمة من طرف alaeddine elfarissi الأربعاء فبراير 19, 2014 10:31 am

الله يحفضك يا شيخنا الكريم.

alaeddine elfarissi

عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 27/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

مُساهمة من طرف المشرفة كوكه الأربعاء فبراير 19, 2014 11:28 pm

معلومات حلوه عاشت الايادي...
المشرفة كوكه
المشرفة كوكه

عدد المساهمات : 601
تاريخ التسجيل : 29/03/2013
العمر : 36

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

مُساهمة من طرف بسمتى الأحد فبراير 23, 2014 1:42 pm

بارك لله فيكم ..اشكر مروركم العطر بالموضوع تحياتي

بسمتى

عدد المساهمات : 922
تاريخ التسجيل : 08/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

مُساهمة من طرف المراقب العام محسن الأحد فبراير 23, 2014 9:16 pm

شكر لكي اختي العزيزه على هذه المواضيع القيمة
المراقب العام محسن
المراقب العام محسن
مشرف مميز
مشرف  مميز

عدد المساهمات : 709
تاريخ التسجيل : 13/11/2012
العمر : 44

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: الفول الأخضر الطري يشحن الأطفال ويقوي العظام...

مُساهمة من طرف بسمتى الإثنين فبراير 24, 2014 12:01 am

يشرفني مروركم العطر ..غفر الله لنا ولكم وللمسلمين كفا اجمعين يا رب..
تحياتى

بسمتى

عدد المساهمات : 922
تاريخ التسجيل : 08/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى